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1 Quante volte ti sei sentito giù, senza speranza e nervoso durante gli ultimi giorni?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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2 Quante volte hai disturbi nell'addormentarti quando vai a letto?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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3 Quante volte hai avvertito una scarsa voglia di appetito o fame eccessiva?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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4 Quante volte ti senti stanco, stremato e senza energie?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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5 Quante volte ti risulta difficile concentrarti nello studio o nel guardare la tv?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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6 Quante volte temi il giudizio delle persone o di chi ti circonda?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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7 Quante volte pensi al suicidio?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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8 Quante volte ti senti inutile sia per te stesso/a che per chi ti circonda?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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9 Quante volte ti colpevolizzi, rimproverandoti di essere sbagliato/a ?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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10 Quante volte ti capita di criticare te stesso/a assumendoti la colpa di tutto?
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Quasi tutti i giorni
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Qualche volta
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Mai
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Test depressione: l'autotest che può aiutarti a prendere una decisione
Creato il-
Risultato Quiz
Molto depresso
Stai attraversando un periodo molto difficile e ti sembra che il mondo ti stia crollando addosso. Sono sintomi comuni della depressione ma non devi avere affatto paura. Se pensi che nessuno possa aiutarti ti sbagli di grosso. Rivolgiti a qualcuno che con le sue competenze può aiutarti a superare questo tunnel che pensi non abbia via d'uscita. Ti assicuriamo che tutto andrà per il meglio!
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Risultato Quiz
Poco depresso
Se stai iniziando ad avvertire alcuni di questi sintomi non devi allarmarti. Sei ancora sulla via giusta per riprendere in mano la tua vita e fermare questi brutti pensieri che iniziano a balenare nella tua testa. L'aiuto di uno psicologo potrebbe aiutarti a superare velocemente questo periodo no.
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Risultato Quiz
Non sei affatto depresso
Se pensi di essere affetto da depressione ti sbagli di grosso! Probabilmente stai solo affrontando una delusione d'amore o semplicemente un breve e piccolo periodo no. Ma non preoccuparti affatto! Questa lieve tristezza passerà molto presto.
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