6 alternative culinarie, buone per tutta la famiglia!

Affettare finemente verdure dolci come carota e  barbabietola e condirle con un filo d’olio. Cuocere in forno a bassa temperatura fin quando non saranno croccanti, aggiungendo dapprima una spolverata di parmigiano per insaporire. Tutti in famigliaameranno queste alternative croccanti e sane a basso contenuto di sale.

Durante i pasti, invece di bere bevande gassate piene di zucchero o vino, aggiungere a dell’acqua qualche foglia di menta fresca e delle fette di cetriolo per renderla più invitante.